南城 5 2026-02-03 01:06:13
1 、鳝鱼用盐水洗净 ,花椒、姜片、料酒腌制去腥;黄瓜 、香芹切条 。热油爆炒鳝鱼至金黄卷曲,盛出备用。余油爆香姜蒜,加豆瓣酱、干辣椒、糖炒香 ,放入鳝鱼 、黄瓜翻炒,加少量水、盐、老抽焖煮。最后放香芹、红辣椒,收汁后加鸡精出锅 。技巧:鳝鱼焯水去黏液 ,豆瓣酱可替代部分盐,避免过咸。
2 、家常鳝鱼做出美味的几种方法包括爆炒鳝鱼、黄瓜炒鳝鱼和红烧鳝鱼。爆炒鳝鱼:准备材料:黄鳝2条、大蒜2个 、料酒、红烧酱油、生抽 、豆瓣酱、糖、油 、老姜、香葱 。做法:将黄鳝切段但不断,汆烫去黏液。热油中爆香老姜、大蒜 ,加入生抽 、红烧酱油、豆瓣酱炒匀。加水后放入黄鳝和剥好的大蒜,炖煮20分钟 。
3、家常烧鳝鱼的做法如下:食材准备:黄鳝200克、青椒15克 、红椒15克、蒜4克、姜片10克 、食用油5毫升、料酒10克、生抽10克 、水30毫升、盐2克、鸡粉2克 、白砂糖2克、蚝油6毫升、水淀粉5克。食材处理:蒜 、姜切片,青红椒切条,黄鳝切段备用。
椒脆鳝鱼 鳝鱼500克宰杀切段 ,冲尽表面的血水和粘液,沥干备用。
清洗处理 去黏液:小黄鳝表面有一层黏液,可以用盐或面粉搓洗 ,去除黏液和异味 。去内脏:用剪刀从鳝鱼腹部剪开,去除内脏,清洗干净。去骨:如果不想吃骨头 ,可以将鳝鱼背部切开,去掉脊骨。 常见家常做法 红烧小黄鳝 材料:小黄鳝、姜片、蒜瓣、葱段 、生抽、老抽、料酒 、糖、盐、胡椒粉 。
热锅倒油(稍多一些),油热后放入鳝鱼段 ,快速翻炒至变色,捞出备用。锅中留底油,放入花椒和干辣椒段爆香 ,再加入泡椒碎 、泡姜末、大蒜片炒出香味。倒入鳝鱼段,大火翻炒均匀 。调味:加入生抽、老抽 、白糖和少许盐(泡椒有咸味,注意盐量),翻炒均匀。
红烧黄鳝(家常版)材料:黄鳝500克、姜蒜片、葱段 、老抽1勺、生抽2勺、料酒2勺、白糖1小勺 、盐、胡椒粉、花椒少许(可选) 、青红椒各1个。做法:处理黄鳝:黄鳝去内脏洗净 ,切段后用料酒、盐、姜片腌制10分钟去腥 。爆香调料:热锅倒油,放姜蒜片 、花椒爆香,加入鳝段大火翻炒至表面微黄。
1、家常烧鳝鱼的做法如下:食材准备:黄鳝200克、青椒15克 、红椒15克、蒜4克、姜片10克 、食用油5毫升、料酒10克、生抽10克、水30毫升 、盐2克、鸡粉2克、白砂糖2克 、蚝油6毫升、水淀粉5克。食材处理:蒜、姜切片 ,青红椒切条,黄鳝切段备用 。
2 、鳝鱼用盐水洗净,花椒、姜片、料酒腌制去腥;黄瓜 、香芹切条。热油爆炒鳝鱼至金黄卷曲 ,盛出备用。余油爆香姜蒜,加豆瓣酱、干辣椒、糖炒香,放入鳝鱼 、黄瓜翻炒 ,加少量水、盐、老抽焖煮。最后放香芹、红辣椒,收汁后加鸡精出锅 。技巧:鳝鱼焯水去黏液,豆瓣酱可替代部分盐 ,避免过咸。
3 、处理鳝鱼:鳝鱼洗净后切段(约5厘米长),用盐和料酒抓匀腌制10分钟去腥,再冲洗沥干。烧一锅开水,将鳝鱼快速焯水10秒捞出(去粘液 ,避免腥味) 。 爆香调料:热锅冷油,放姜片、蒜瓣、干辣椒 、花椒爆香。加入鳝鱼段,大火快速翻炒至表面微黄。
4、处理血鳝:活鳝鱼用盐搓洗去黏液 ,从背部剖开去内脏,切段后用料酒、姜片腌制10分钟去腥 。煎制:热锅冷油,将鳝段煎至两面微黄 ,表皮略皱后盛出备用。炒料:余油中爆香姜蒜片 、干辣椒,加1勺豆瓣酱炒出红油,放鳝段翻炒。

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